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Si pones estas especias a tus alimentos bajarás de peso en unas semanas

Pon estas especias a tus comidas diarias y notarás la diferencia en unas semanas !
Canela
Esta es otra de las mejores especias para bajar de peso, ya que ayuda a regular tus niveles saludables de azúcar y evita que te den antojos inesperados.Te sugerimos agregar canela a bebidas, como agua de horchata, también puedes consumirla en tu yogurt y fruta.
Pimienta de cayena
Este exótico tipo de pimienta también es una de las mejores especias para bajar de peso. ¿La razón? Aumenta tu temperatura corporal, acelera tu metabolismo y hace que pierdas peso rápidamente, especialmente cuando haces ejercicio.

Cúrcuma
Definitivamente esta es una de las mejores especias para bajar de peso, pues cuando pruebas este ingrediente el metabolismo de tu cuerpo aumenta ¡y quema más calorías!
Puedes consumirla en arroz, le dará un toque amarillo más atractivo y muy original a este platillo.

Jengibre
¿Comiste muchos carbohidratos? ¡Tenemos una buena noticia para ti! El jengibre puede disminuir el azúcar en la sangre, por lo que tomarlo en forma de té al día siguiente de que abusaste con el postre o algunas bebidas azucaradas ¡será el detox perfecto para ti!
Ajo
Aunque muchas mujeres lo evitan, el ajo es una de las mejores especias para bajar de peso. Este ingrediente no sólo te ayudará a adelgazar ¡también fortalecerá tu sistema inmunológico!
Lo ideal es que lo consumas de manera natural o en polvo.

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